リラックスかつトップスピード

どうリラックスし、かつトップスピードで走り続けるか

高い目標に向かって全力で走り続け、大きな成果を出すには、
どうリラックスし、かつトップスピードで走り続けられるかが鍵となる。

 

以下はあくまで一例に過ぎないので、それぞれの価値観やスタイルに合わせ、工夫されたい

 

高い目的意識、燃えるような向上心、絶対やってやろうという気持ちが大前提

 

誰もが常に高いわけではない。ただ、高く維持しようとする努力は可能

 

意欲、向上心、エネルギーは伝染する。強い人に折りにふれて接し、
エネルギーを注入する力みをなくし、トップスピードで走る

 

さらにどんどん加速する

 

仕事のスピードは、工夫次第で何倍にも上がる。

 

何十倍にも人より先に行くと、ストレスが一気に減り、楽しさが倍増する

 

半歩でも一歩でも先に。

 

先手必勝!

 

事前の準備が心の余裕を生み、直後のフォローが爽快感を生む仮説指向でアウトプットを先に描く

 

何事に対しても、直ちに仮説を持つ. . . 習慣にすれば十分可能

 

仮説をどう検証するか修正するか、目的意識を持って検討を深める

 

息切れしないで走る工夫が必要

 

頭に浮かぶことはすべてメモに書く

 

. . . 頭が整理できる、優先順位に沿って仕事ができる、悩みが減る

 

未読、未処理メールを10通以上溜めない
. . . 「あ、しまった〜」がなくなる、ストレスが減る、先手を打てる

 

キーパーソンを巻き込むことにより、無駄を少なく、より効果的に仕事を進める. . . ストレスが減る

 

気になったことはすぐアクションを起こし、解決し、クリアしていく. . . 溜めないことが鍵

 

緊張を極力取り除く

 

テンションが高いままでは息切れする、破綻する

 

どういう時特にテンションがあがるのか列挙し、防止策を考える